TORTINHA TORTINHA - COPA INTERIOR BROTAS

Minha meta para este ano foi treinar mais, competir menos. Focar no "treinar para ficar melhor" e dar uma boa economizada $$$$ também!!

Na prática, fiquei "bem na foto" no primeiro semestre, mas de Junho para cá... treinei pouco. Relaxei na natação, não treinei nas semanas de frio e no último mês, só fiz rolo, não fui 1 vezinha sequer para rua.

Foi uma mistura de cansaço + o espirito "eu sou foda, eu consigo levar assim, dá para fazer uma prova assim...."

No quesito cansaço, não ajudou muito ter dado este tempo, pelo menos no psicológico. Tenho me sentido mais cansada e indisposta do que quando estava treinando com "frequência triatlética". O famoso "quanto mais descanso, mais quero descansar e ficar sem fazer nada".

E quanto ao espírito "sou foda", bem... estava inscrita para a Copa Interior em Brotas, um short.

Um short dá para fazer com pouco treino certo? Eh, até dá... só não podemos que o material bruto em questão sou EU, ou seja, se treinando já é difícil.... rsrsrsrs!

Tinha feito a inscrição já ha alguns meses, no início de Junho. Em Julho, desesperei achando que a prova era no 1º final de semana de Agosto. Entrei no site e vi que seria no final de Agosto... ufa! Agradeci pela chance de ter mais 1 mês para treinar. Prometi treinar...

Mas não treinei! Continuei no meu esquema dia sim, dia não, mais rodagens, poucos treinos de força/tiro. 

Lembro que na sexta véspera de prova, comentei com o Glau: "Estou indo para Brotas sem treinar, mas podia ser pior... podia estar indo para Penha sem treinar!!!!". Imagina o desespero (acho que não tem como... eu pelo menos nem iria... treinando já foi trevas).

Como foi meu short?

Nadei até que bem: a idéia era ir em ritmo confortável, já que natação foi o esporte que mais negligenciei;

• O pedal foi bom para quem só estava fazendo rolo, senti um pouco o vento na ida, mas nada demais;
• A corrida foi sofrível: pernas duras, só consegui soltar depois do 2km.
• Fiz as transições com calma, não consegui encaixar a sapatilha esquerda enquanto pedalava no ínicio da bike, tive que parar, tirá-la do pedal, calçar... 
• Resultado: cheguei tortinha tortinha. Mesmo sendo short, o triathlon requer um mínimo de dedicação. Pelo menos de minha parte. =) Mas estava muito feliz só por estar participando.

O lugar é lindo e a prova é ótima, bem organizada, com um percurso de pedal que vale a pena (até que poucas subidas para padrão interior de SP). A competição tinha mais participantes do que de costume. Acho que é um bom sinal, as pessoas estão descobrindo esta prova, e/ou está aumentando o número de praticantes de triathlon.

Aproveitei para descansar também, curtir o fds, já que estamos em um ritmo alucinado de trabalho (o Glau até mais do que eu).

Agora vou dar um tempinho... continuar neste esquema "pouco treino" que, na verdade, estava planejado para começar agora e eu antecipei um pouco.