ÚLTIMO DO ANO!!!!!!

Depois de alguns dias postando fotos, piadinhas infames e me valendo do texto dos outros, entre uma passada de tempero no peru até a hora H de colocá-lo no forno (com um Red Bull na mão), resolvo colocar as pontinhas dos dedos para funcionar num repente de inspiração, talvez uma das últimas deste ano que caminha, hora após hora, para o fim.

Ô CRIANÇAS, MAS ISTO É SÓ O FIM!

Hum... pausa!
O que escrever depois de uma intro de impacto desta??? Nada querido leitor (vc existe????), só a mesma baboseira de sempre. Então segura na minha mão e vemmmm.....

Retrospectiva “The Flash” 2010.

A - Bike nova, muitas estréias em novas provas (olímpico, meio, duathlon);
B - Muito treino (isto não foi diferente de 2009);
C - Muitas dúvidas sobre o que fazer, que provas fazer, quando descansar. O planejamento foi um pouco confuso porque mudei muito de opinião no meio do caminho. Não vou fazer isto em 2011 porque será um ano de novos desafios profissionais e pessoais, então eu terei que ser muito objetiva em relação ao meu treinamento, tenho que aproveitar o máximo o tempo que terei.
D - Força: já estou fazendo musculação desde o início de Dezembro, aproveitando para ganhar um pouco de força. Sem muitas expectativas mas se possível, vou tentar fazer o ano inteiro. Ainda sobre força, este ano acho que consegui entender um pouco mais o que é “forçar”, nos treinos e nas provas. Mas este é o meu processo. Acho que cada um tem o seu grande desafio, não se trata apenas de nadarpedalarcorrer, cumprir séries, estar condicionado e ir mais rápido. No fim é isto sim, mas temos lições a tirar nesta busca, talvez a minha seja aprender a fazer força...
E - ...e aprender a nadar! PQP eu nadei! Mas o resultado não veio ainda... não vou desistir não, eu tenho que chegar ao menos no razoável. Por outro lado, 2011 será o ano da bike....
F - Programação de provas ok na cabeça. Basicamente, inicio o ano com provas de olímpico e short, treinando para outra prova longa final do semestre. No meio tempo, vou encaixando treinos e provas/treino mais longas, como preparação.

E pqp Papai Noel de mer#$... vê se atende nossos pedidos por#$@!!!

KKKKKK

Que 2011 seja um ano legal, que a gente tenha oportunidades, disposição, amigos para falar besteira, a mente aberta para sermos criativos, que possamos ver coisas bonitas (mesmo diante das feias e tristes), ouvir boa música (que Deus nos proteja do que vem por aí!!!), amar, sermos mais rápidos e competentes (mas não a qualquer custo)... blábláblá... + blábláblá... a gente não quer só comer a gente quer comer quer fazer amor; so this is Cristhmas and what have you done; pois nem cheguei quero ficar bem a vontade; eu perguntava “Do you wanna dance???”; I just want your extra time and your....KISS!!!!